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4 ricette per un picnic con i fiocchi
In tantissimi d’estate scelgono le gite fuori porta, partire presto la mattina, divertirsi in giro tutto il giorno e tornare a casa la sera tardi; ma non sempre tutti amano mangiare in bar o...
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Non tutti vanno incontro ai consumatori in tempo di crisi
Grandi e piccoli nomi hanno trovato grandi e piccoli soluzioni per cercare di aiutare in ogni modo la loro clientela ad affrontare questo periodo di crisi senza obbligarli a rinunciare a piccoli...
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Il pranzo al volo che non fa danni alla vostra linea
Le abitudini alimentari non sono facili da rispettare quando si mangia fuori, soprattuto quando magari si è al lavoro e il pranzo è una cosa da fare al volo. Ma ci sono alcuni piccoli segreti che,...
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Idee da pausa pranzo
La pausa pranzo, soprattutto se fatta fuori casa, è davvero una croce per molte persone che cercando di seguire un’alimentazione controllare per mantenere la forma. Ma ci sono piatti che sono ricchi...
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I cibi dell’estate
Estate e caldo sono sinonimo di vacanze e di conseguenza pranzi sempre più spesso fuori casa. A risentirne è proprio l’alimentazione che cambia perché al posto del classico pranzo si iniziano a...
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E’ tempo di scuola: alcuni consigli sull’alimentazione per i vostri figlia da...
Michelangelo Giampietro è un nutrizionista e medico dello sport; durante un’intervista che parlava proprio di scuola e stress da inizio, ha fatto alcune riflessioni e inviato alcuni consigli a tutte...
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Gli spuntini migliori con poche calorie e tanto gusto ed energia
Qualunque medico o dietologo consiglia 5 pasti al giorno per mantenere attivo il metabolismo: colazione, pranzo, cena più due spuntini, uno a metà mattina e uno a metà pomeriggio. Questi ultimi due...
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